2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧
食事は体調、メンタルに大きく関わる事だ。 体調、メンタルに関わるという事は人生にも影響するという事。 人生は食事で決まるといっても過言じゃない。 単に質の良い食べ物を取ったら安心という事じゃなくて、摂り方も重要だと本で得た知識や自身の体験から…
食事は体調、メンタルに大きく関わる事だ。 体調、メンタルに関わるという事は人生にも影響するという事。 人生は食事で決まるといっても過言じゃない。 単に質の良い食べ物を取ったら安心という事じゃなくて、摂り方も重要だと本で得た知識や自身の体験から…
